Ľudská koža je súčasťou imunitného systému. Chráni organizmus pred nepriazňou počasia a okolitými vplyvmi. Čím lepšie sa o ňu budeme starať tým lepšie bude plniť svoju funkciu. Pokiaľ si myslíte, že postačí len dostatočná hydratácia a používanie opaľovacích krémov v lete mýlite sa. Na pokožku nepriaznivo vplýva aj chladné počasie. Starostlivosť o pleť v zime je iná ako v lete. Ako na to?
1.Čistenie pleti
Základom udržania si zdravej a mladistvej pleti je dôkladné čistenie. Nepoužívajte žiadne agresívne prípravky, kozmetiku s alkoholom alebo prípravky, ktoré penia. Siahnite po kozmetike, ktorá pleť jemne vyčistí, výborná je micelárna voda a jemný čistiaci gél.
2. Hydratácia
Vietor, mráz a aj časté zmeny teploty pleť vysušujú. Vplyvom vonkajších podnetov sa narúša ochranná vrstva pokožky a dochádza k odparovaniu vlhkosti z jej povrchu. Vyberte si hydratačnú kozmetiku. Najlepšou hydratačnou zložkou je kyselina hyalurónová. V ponuke ale nájdete aj kozmetiku s glycerínom alebo peptidmi, ktoré pokožku tiež zvlhčia.
3.Peeling, exfoliácia
Na odstránenie odumretých kožných buniek na povrchu pokožky je výborný peeling. V zime to ale s peelingom nepreháňajte. Môžete si ľahko narušiť ochrannú bariéru kože. Siahnite po chemických peelingoch, ktoré obsahujú jemnejšie kyseliny (napr AHA kyseliny). Tento typ peelingu odstraňuje odumreté bunky z pokožky jemnejšie a šetrnejšie.
4. Očné okolie
Okolo očí máte najtenšiu pokožku, ktorá sa v chladnom počasí stáva krehkejšou. Preto by ste jej mali venovať špeciálnu pozornosť. Aplikujte na ňu kozmetiku určenú na starostlivosť o očné okolie. Vyberte so kozmetiku, ktorá pokožku vyživí, hydratuje a aj podporí jej ochrannú bariéru.
5. Opaľovací krém
Slnko svieti aj v zime, síce sú dni kratšie a žiarenie nie je tak silné ako v lete ale predsa. Nezabúdajte preto, vždy keď pôjdete von naniesť na pleť opaľovací krém, ktorý ochráni pleť pred UV žiarením. Zabránite tým predčasnému starnutiu pleti, tvorbe vrások, poškodzovaniu kožných buniek a minimalizujete aj riziko vzniku rakoviny kože.
